На танец живота по-прежнему хожу три раза в неделю.
От него тоже спина и ноги болят.
Не очень получается тряска "бисер" (на носочках и трястись),
еще вертеть попой в трясках полукругом, забыла название движения.
Учим африканскую походку, пока медленно.
Медленно ок, быстрее-быстрее - хрень полнешйная)))
Восьмерки делаем попами, в разных плоскостях,
у меня тоже восьмерки в боковые плоскости - уходят в передние, неверно.
Волна более-менее получаться стала.
Он втягивания и выпускания живота он болеть стал, не айс тоже.
Да и мне его сложно выпускать - у меня же его нету.
Надеюсь, не появится от танцев живота!
Руки по-прежнему быстро устают, слабенькие прутинки они у меня)
Кое-что получается, в общем, но пока все равно неуверенно и угловато,
а хочется, чтобы красиво смотрелось..Эх, грусть-тоска.
Может, в ноябре что-то типа мини-концерта для своих и для родных будет в школе,
так что надо скорей учиться красиво танцевать))
Восточная музыка тоже очень нравится, завораживает.
Надо скинуть на флешку музыку от препода.

Кому из знакомых мужчин рассказываю, что на танец живота хожу, все сразу - А когда станцуешь, покажешь?
Ишь ты! )))

Из тех движений, что учим на танце живота, думаю, можно со связочками небольшой танец составить.
А вот стрип пластика пока таких результатов не дала,
потому что 80-90% занятия у нас растяжка, зарядка, остальные 10-20% - немного движений.
Учили пару связочек, но каждый урок разное, так что ничего и показать не смогу.
Ориентировочно занимаюсь танцами около 2 недель.


КСТАТИ!!!
Принимаются советы от тех, кто занимается танцем живота:
как легче научиться тому или тому,
как правильно держаться, внутренний настрой, что-то эдакое, тайное,
какие-то секреты, в общем =)