хочу похудеть
и подтянуться
ибо взвесилась у Кати, весы аж 74 кг показали, хотя я всегда 66-68, потом 68-70 весила максимум
(при росте 182см)
и штаны уже жмут все
жопа-жопа. и бедра. и лишний живот.
но я настолько ленивая задница, что при мысли, что пора заняться каким-то спортом -
мурашки по коже и волоски дыбом
и абонемент по акции в фитнес-зал на 96 занятий купила, чтобы мотивировать себя
и картинки смотрю, и уговариваю, и как ехать с такой толстой попой в отпуск...
ниче не помогает
отъелась за этот год, ибо часто объедаемся с мч, иногда и он пиво по вечерам, я могу помочь, выпить стаканчик
да еще часто в фастфуд стали ходить, как эе без любимой пиццы или курочки из KFC
вот и итоге
КАК?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! мне себя заставить бегать, пойти в фитнес, в спортзал
и самое главное - есть МЕНЬШЕ, не есть сладкое и булочки,
приготовить салат, суп, сварить что-то нежирное, а не макароны с мясом или картошку жареную или еще какую фигню...
а потом осень начнется, овощи-фрукты станут дороже
и опять на картошку с макаронами перейдем,
это же дешевле и приготовить проще..
Не знаю, где найти стимул и как себя мотивировать.
а тем временем меня начинает реально разносить.
в джинсах сидеть тяжко, все давит на пузо и на попу
и платья носить не могу - огромный зад и животик видно((