четверг, 18 октября 2012
22:32

Фокстрот #4. Движение "правое скручивание"

Slow...quick-quick...Slow...quick-quick...Slow...quick-quick...фокстрот мне будет сниться))
Сегодня учили 4-е движение, мы молодцы!
только я,как обычно, чрезмерно инициативна в паре, партнера не слушаюсь(
менялись партнерами, женщины говорят, что у Дмитрия понемогу уже получается танцевать, но я упорно в танце гну свою линию
в итоге он старается и правильно танцевать, и меня побороть еще
"делает неправильно - тоже делай так!
слушаться партнера- золотое правило!
ОН ТЕБЯ ВЕДЕТ, НАКЛОНЯЕТ, ПЕРЕВОРАЧИВАЕТ И НАПРАВЛЯЕТ!"
на лбу выжечь. у меня и у него - чтобы я читала и вспоминала))
Всего выучили шаг-перо, тройной шаг, правую волну и правое скручивание,
вот по кругу их и танцуем все вместе.
Слоу..квик-квик...слоу ... квик-квик...


Танцуем под "Розовую пантеру", Армстронга и другую красивую музыку, как раз ищу ее по памяти на слух)
Болят спина и поясница, потому что старалась держать прямо и чуточку прогнувшись, лечь в ладонь партнера.
А, завтра, думаю, шея еще болеть будет - я же ее в левый угол вверх тянула)))
Препод говорит: "Тренируйтесь дома".
Ну-ну )))))))))))


ПыСы
Сегодня успела перекинуться парой слов с Дмитрием до урока.
Узнала, что он работает бухгалтером.
Прогресс, однако )))))

@темы: Dance-dance-dance

URL
00:20

Танцы и Слепаков))

Сегодня с самого утра отчего-то мышцы ног, что над коленками, дико болят.
Ходить натужно и больно, а уж присаживаться и т.д. Уууууу.
Ну и поясница тоже слегка побаливает.
Я в шоке. Ибо вроде ничего особого не делала, просто вчера на танцы сходила,
как обычно по вторникам на три занятия.
Но вчера не болело ничего! Да и нагрузка немного поменьше была, ибо растяжки на стрип пластике не было,
а на танец живота я опоздала на 20 минут.
Сижу седня весь день - тексты дописывала.
Ну колеса только принесла/отнесла с улицы на балкон, да Анютке помогла мне их поменять.
Кстати, заметила тут, что теперь, когда ноги на ширине плеч, я могу до пола доставать кончиками пальцев,
а если "с разбегу", в наклоне - то и руки положить на пол.
Для меня это ВАУ уже)
Глядишь, растяжка и улучшится :)
Завтра вечером танец живота и снова фокстрот, в пт - стрип. Там уже танцы учим)

Вконтакте Слепакова слушаю. Ржачный он :five:




Пысы
И как вы завтра ,дамы и господа, без дневников-то будете?))
Профработы-с.

@темы: Dance-dance-dance, Музыка

URL
среда, 17 октября 2012
17:44

Все одно.

Хм. Так интересно.
Почему кто-то один начинает снимать и выводит в прокат фильмы/мульты на одну тему,
тут же подтягиваются другие, тоже с этой темой.
В итоге в одно лето в кино идут только фильмы про титанов, мифы и легенды,
мульты про викингов и иже с ними,
в другое лето в кинотеатре засилье фильмов-римейков,
мультов с паранормальными идеями (в этом году вот Паранорман, Каникулы с монстрами, Франкенвини и что-то еще такое было).
Мне вот интереснее было бы разные фильмы/мульты,
на разные тематики и в один период.

@темы: О кино, Мысли вслух

URL
17:14

зима пришла))

Сегодня пришлось поменять колеса на зимние.
Благо, у меня липучка.

@темы: On the way to be a driver

URL
16:42

Проект для РЖД сделан.

Фух.
Последние тексты по проекту РДЖ сдала сегодня.
Не удивлюсь, если мне выпишут штрафные санкции,
ибо задержала тексты.
Просто сразу сроков обговорено не было,
а потом резко торопить стали.
Не всеми довольна, конечно, но уже нет времени править,
выслала все.
Теперь ждем результатов, правим, если что-то надо.
Ну и ждем оплаты.
Блин, надо Рената набрать, чтобы свои законные 5,5тр за работу на него в августе получить уже!
Сам-то молчит, не беспокоится. Еще где-то тыщу в Берёзовском должны.

@темы: Внештатно

URL
00:12

"82 - уже все,пожили и хватит"

Меня бесит позиция врачей.
Вожу бабушку: к невропатологу, к терапевту, к кардиологу.
Мы рассказываем, от чего нам плохо и что болит.
Ответ у всех один. И он гениален: "Посмотрите, вам же 82 года! Ну и что вы хотите в таком-то возрасте..?"
Что-что, здоровья мы хотим, восстановиться после инсульта, спать ночью, в туалет не бегать постоянно и чтобы ноги не распухали.
Вот и все. Назначьте нам процедуры, выпишите лекарство.
82 года. И что? У нас во дворе бабушкиным соседкам 82,85, 87 лет. Бодры и веселы,
гуляют и сплетничают на лавочках, ездят санатории - и ничего.
Подруге у нее (с молодости дружат!) - 81 год.
Подрабатывает где-то ,вроде полы моет, собачку выгуливает, шьет, в саду работает, по магазинам бегает,
продает из сада продукты, к нам ходит, бабушке еще моей помогает.
Так что врачебное "у вас же возраст" не катит, не надо.
В ближайшее время выпросили направление на анализы, будем узнавать, что за артроз с ногой.
Также надо сходить к заведующей, встать на очередь в военный госпиталь.

@темы: Моя семья, Претензии и критика

URL
вторник, 16 октября 2012
23:43

Для памяти

Надо сделать на муську обзоры на твердые духи
на леггинсы
на длинное черное платье
на меха
на фурминатор
на часы

@темы: Для памяти

URL
23:30

Фокстрот #3

Был третий урок по фокстроту.
Основной шаг стал понемногу получаться. Конечно, не идеально,
ноги по-прежнему обступаем друг другу.
Танцевали все вместе по кругу.
Новых движений не учили, повторяли старое.
Но по кругу без остановок пытались исполнить композицию целиком: шаг-перо, волна, шаг-перо,тройной шаг, шаг-перо,волна и т.д.
Лонг, квик, квик, лонг, квик, квик, лонг, лонг, лонг...
Идет рассинхронизация с Дмитрием, я делаю в ритм, он не всегда, в итоге ноги по-разному встают.
Но стараемся.
Я показывала ему,как делать правильно, но с улыбкой, поржали оба.
Сегодня впервые была без юбки, надоела она мне.
Так и танцевала в леггинсах под кожу и длинной кофте))
Музыка для фокстрота очень классная!

@темы: Dance-dance-dance

URL
22:29

no comments

Колесо сегодня пробила.
Второе за две недели.
Я лох.
Оба не подлежат восстановлению.
Здравствуй, зимняя резина!

@темы: On the way to be a driver

URL
21:34

Салатик)

В последнее время делаю простой, но вкусный салатик:
помидоры, зелень, кукуруза.
И дополнения: сыр, или яблоко, или огурец.
Что есть, в общем.
Заправка - оливковое масло.
Очень вкусно и даже сытно!


@темы: Я - кулинар

URL
21:02

...

Костя в Тайланд не хочет...Вернее, он хочет. Но ему слишком дорого.
Типа путевка на 10 дней 25-28тр +с собой на еду и экскурсии надо.
В итоге 50 надо готовить.
Это при том, что за путевки каждый за себя платит.
Ему столько денег за 10 дней жалко.
В дешевые Турцию и Египет он тоже не хочет в номера с клопами.
А что-то другое - не может предложить...

URL
18:01 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
понедельник, 15 октября 2012
23:34

Поехать на отдых что ли)

Начиталась у Крис про отдых в Шри-Ланке.
Тоже внезапно остро захотелось куда-нибудь поехать!
Посмотрю-ка туры интересные...
Паспорт есть, свобода перемещения есть,
упирается все в финансы и желания ))

@темы: Мне хочется, мне просто хочется...

URL
22:04

%) приятно узнавать что-то новое

Познакомилась с "пинтерестом"
Буду там спамить картинками - просто красивыми и одежкой, что вдруг понравилась.
А главное - оч. удобная штука!

@темы: Развлечения, Ссыльное

URL
16:57

Пошла за курткой.

Пошла я покупать кожаную куртку.
Мама без меня посмотрела оба моих варианта.
Второй отмела сразу, не понравилась ей длина, говорит, на 25тр без скидки куртка не выглядит. кнопки слишком крупные,
зато там же присмотрела мне другой.
Но он похож на мой первый, черную утепленную кожаную куртку с англ воротником, но подороже,
поэтому я пойду в "Зимушку" и куплю ту самую первую куртку, которую нашла там недели 2-3 назад и которая меня дождалась (ну я надеюсь!)
Нафиг мне легкая кожаная куртка типа ветровки, у меня ведь есть и ветровки, и плащи, и теплые кардиганы.
Даешь кожанку на сейчас, когда на улице +3 и холодный дождь,
а у меня в наличии только оранжевая спортивная "для сноубордистов", которой лет 7 уже,
и черная на синтепоне со вставками меха, она тоже не шибко новая, на ней есть меховые вставки и я все мечтаю ее отдат ьв химчистку,
ибо как стирать такое - не очень представляю.

@настроение: тоскливое

@темы: Покупаю-шопингую, Маринка-блондинка, О своем, о девичьем, Шмотки-тряпки

URL
14:33

"Сухой" закон водителей.

Я считаю, что 0 промилле надо обязательно оставить.
И ужесточить наказание за езду в пьяном виде.
Раз попался - лишение прав на несколько лет+большой штраф. Второй раз - навсегда, к примеру.
И еще в зависимости от количества алкоголя в крови.
Если человек сильно пьян и за рулем - сразу лишать навсегда.
НО.
При этом усовершенствовать систему определения причины появления алкоголя в крови.
То есть первый этап - тест "в трубочку".
Если у водителя обнаруживается 0,1-2-3 промилле (до 0,4-0,5), то тут продолжать тесты.
Второй этап - тест на определение причины появления.
То есть разработать препараты и аппаратуру, которая бы определяла,
от кефира, лекарства или пива эти злосчастные 0,1-2-3 промилле.
Тогда это будет справедливо.

@темы: Мысли вслух

URL
воскресенье, 14 октября 2012
23:01

Пичалько.

У меня теперь столько красивых платьев, а мне некуда их выгулять.
Сто лет не была в театрах...Надо бы исправить)

@темы: Жалобы на жизнь, Осебешечки, Шмотки-тряпки, Мысли вслух

URL
22:17

Кошачьи повадки

У моих кошек губа не дура.
Стащили и распробовали дор блю.
Теперь вот даже выпрашивают этот сыр с плесенью :five:


@темы: Зверьё моё!

URL
пятница, 12 октября 2012
01:48

Танго!

А вот эти же танцоры танго танцуют)


@темы: Видео

URL
01:27

Фокстрот. Урок #2.

Сегодня у нас было второе занятие по фокстроту.

Получается чуть лучше, Дмитрия я старалась не третировать.
В конце только не выдержала и подсказала, где на носок приподниматься в шаге надо.
После моего акцента стал делать, почему же сразу, как препод показал, не делал - непонятно.
Ноги мне сегодня оооочень обпинал, потому что шаг в фокстроте - "в партнершу".
У меня аж кончики пальцев болят.
Некоторые мужчины там танцуют прямо в носках.
Жаль, Дмитрий нет. Но он проф.обувь в первый же день купил))
Когда смотрю на другие пары - у тех красиво. Когда танцуем мы - чувствую себя, как коровы на льду.
Что такое-то...
Правда, в зеркало на себя не смотрела, может, и мы ниче так))
Просто партнер ОЧЕНЬ многое делает тут: и разворачивает партнершу корпусом,
и как бы растягивает левую и правую свои части, отчего пара наклоняется слегка в одну или др.сторону,
и ведет, ритм задает, шагает в партнершу, чтобы с ней вместе начинать.
А я чувствую, что мой партнер со всем этим вообще не справляется.
Корпусом он не двигает, меня не разворачивает, если что-то похожее хчет сделать - просто уводит куда-то чуть ли не за спину свою левую руку, пытаясь меня вихлять, ходит, как медведь, а не плывет грациозно,
как бы немного пару не наклоняет, да еще и в ритм не попадает, когда шаги надо делать поменьше, но побыстрее.
Музыка для фокстрота очень красивая, ритм классный. Сегодня я начала наконец-то представлять, как танцуют фокстрот профессионалы,
что это такое. Вы тоже посмотрите, как оно должно быть. Говорят, фокстрот - самый сложный танец вдвоем.
Кажется, что пара плывет, легко и нежно, вдохновенно и очень плавно.

Кстати, я там самая молодая из участников, остальные пары - уже в возрасте, примерно от 45 и выше.
Сегодня пар было на одну больше, итого вроде бы семь - тесновато в зале, друг на друга натыкались.
Еще и танец по кругу - так все сбивались в одну кучу :)
В общем, в очередной раз говорю: фокстрот - не мое.
Моя любовь это танго.
Уговариваю Костю купить купон на 9 занятий танго за 780р на двоих на месц.
Он не хочет, ибо времени много будет уходить, да и потом надо будет решать по абонементу - продолжать и как.
ekaterinburg.vigoda.ru/offer/39015

@темы: Dance-dance-dance, Видео

URL